Piękne i zdrowe włosy zimą

31 grudnia 2014

Choć tegoroczna zima nie wygląda groźnie, to niestety dla naszych włosów wciąż nie jest to najlepszy czas. Wiatr, różnice temperatur oraz ciągłe suszenie i prostowanie włosów z pewnością nie są ich sprzymierzeńcami. Poznajcie zasady, dzięki którym Wasze włosy będą olśniewały zdrowym i pięknym wyglądem tej zimy!

Zadbaj o świeżość

W wyniku dużych wahań temperatury nasze włosy przetłuszczają się o wiele szybciej. Niestety, codzienne mycie włosów zimą może znacznie osłabić ich strukturę, ponieważ w efekcie częściej też je suszymy. No i ten odwieczny zimowy problem: na czubku głowy włosy już lekko nieświeże, a na końcach – mocno przesuszone, często rozdwajające się. Znasz to? Jeśli tak, spróbuj zmienić szampon na taki, który przeznaczony jest do pielęgnacji włosów tłustych u nasady i suchych na końcach. Polecamy ten z żeń-szeniem – będzie odświeżał włosy bez ich dodatkowego obciążania.

Szybka rada: Jeśli zaspałaś i nie zdążyłaś umyć włosów przed wyjściem, możesz je odświeżyć suchym szamponem domowej roboty. Wystarczy oprószyć włosy u nasady skrobią ziemniaczaną i delikatnie wmasować w skórę. Nie zapomnij o dokładnym wyszczotkowaniu – zwłaszcza, jeśli jesteś właścicielką ciemnych włosów.

Nawilżaj

Zimą najchętniej cały czas przesiadywałybyśmy w ciepłych przestrzeniach. Niestety, nasze włosy nie przepadają za ogrzewaniem, które sprzyja ich przesuszaniu. Nie oznacza to jednak, że musisz rezygnować z przyjemnego ciepełka. Wystarczy, jeśli po każdym myciu włosów nałożysz ulubioną, koniecznie nawilżającą odżywkę – może być nawet bardziej treściwa niż ta, której używasz latem. Naszym zdecydowanym zimowym faworytem jest balsam do włosów z olejkiem arganowym i granatem. Kosmetyk ten nie tylko nawilży włosy, ale także – dzięki pięknemu, świeżemu zapachowi – przywoła przyjemne wspomnienie gorących dni.

Szybka rada: Staraj się spłukiwać odżywkę zimną wodą. W ten sposób Twoje włosy na dłużej pozostaną nawilżone i pełne blasku.

Odżywiaj

Jeśli dysponujesz większą ilością czasu, możesz zafundować swoim włosom olejowanie – tym bardziej, jeśli codziennie używasz prostownicy. Intensywne odżywienie zapewni kompozycja olejku arganowego i łopianowego, która nawilży włosy i ochroni przed działaniem czynników zewnętrznych. Aby uzyskać pożądany efekt, pozostaw produkt na włosach przez około godzinę. Po zmyciu olejku nie zapomnij nałożyć odżywki!

Szybka rada: Przed rozpoczęciem olejowania zwilż włosy ciepłą wodą. W ten sposób otworzysz łuski włosów, co pozwoli kosmetykowi wniknąć głębiej w ich strukturę. Dodatkowo, jeśli Twoje włosy będą wilgotne, unikniesz szarpania i wyrywania ich w trakcie nakładania produktu.  

Ogranicz suszenie i prostowanie włosów

Z tą czynnością najtrudniej się pożegnać. Jednak możesz być pewna, że Twoje włosy będą Ci wdzięczne, jeśli ograniczysz używanie suszarek, lokówek i prostownic. Suche powietrze w domu połączone z ciepłem urządzeń do stylizacji, bardzo szybko pozbawi włosy resztek wilgoci i narazi na powstanie łupieżu. Staraj się zatem myć włosy wieczorami i pozwól im wyschnąć w naturalny sposób. A jeśli już musisz użyć prostownicy, koniecznie zabezpiecz końcówki nawilżającym serum do włosów.

Szybka rada: Sposób na naturalnie proste włosy? Rozczesz je na prosto tuż po umyciu, a następnie owiń ciasno ręcznikiem. Odczekaj kilka minut i powtórz szczotkowanie. Ponawiaj cały proces kilka razy, aż włosy podeschną.

Stosuj maseczki

Nie musisz kupować specjalistycznych kosmetyków, aby zafundować swoim włosom kurację wzmacniającą. Istnieje bowiem kilka prostych przepisów na maseczki, które możesz wykonać samodzielnie. W zimowe dni najlepiej sprawdzi się maska miodowa. Wystarczy do szklanki gorącej wody dodać łyżkę miodu i odrobinę octu owocowego (np. jabłkowego). Powstałą masę nałóż na włosy na około 30 minut, po czym dokładnie spłukaj i umyj szamponem. Taka maska nie tylko wzmocni włosy, ale również nawilży skórę głowy.

Szybka rada: Aby wzmocnić działanie maseczki, warto nałożyć na włosy foliowy czepek, a głowę owinąć ręcznikiem. W ten sposób pozwolisz składnikom maski na lepsze wniknięcie w strukturę włosa.

Zapomnij o elektryzujących się włosach

Która z nas nie boryka się z tym problemem? Czapki i suche powietrze sprawiają, że nasze kosmyki bywają wyjątkowo niesforne o tej porze roku. Aby pozbyć się problemu elektryzujących się włosów, warto poznać kilka prostych trików. Przede wszystkim pamiętaj, aby po każdym myciu włosów nakładać balsam nawilżający. Warto też zastąpić plastikowy grzebień drewnianym. A jeśli to nie wystarczy, możesz spryskać włosy ziołowym eliksirem, który je nawilży i pozwoli utrzymać w ładzie.

Szybka rada: Jeśli problem elektryzujących się włosów zaskoczył Cię niespodziewanie, użyj odrobiny kremu do rąk. Niewielką ilość kosmetyku rozgrzej w dłoniach i nałóż na włosy, omijając okolice skalpu.

Pamiętaj o czapce

Jak już wspomnieliśmy, nasze włosy nie przepadają za ciepłem. Jednak równie niekorzystny wpływ ma na nie niska temperatura. Gdy zatem na zewnątrz robi się wietrznie i mroźnie, obowiązkowo zakładaj czapkę! Nie tylko w trosce o swoje zdrowie, ale i włosy. Zimne powietrze powoduje przesuszanie włosów oraz osłabia cebulki, co sprzyja nadmiernemu wypadaniu włosów. I choć czapka potrafi zepsuć perfekcyjnie ułożoną fryzurę, to zapewne zgodzisz się, że lepsze zniszczone uczesanie niż włosy.

Szybka rada: Noszenie czapki sprzyja elektryzowaniu się włosów, dlatego warto spryskać jej wewnętrzną stronę sprayem antystatycznym lub wyprać w specjalnym płynie.

Odżywiaj się zdrowo

Jesienią i zimą dostęp do świeżych owoców i warzyw jest dosyć ograniczony, dlatego należy wybierać spośród nich te, które dostarczą organizmowi najwięcej składników odżywczych. Warto uzupełnić zimową dietę zwłaszcza o produkty bogate w witaminę A i C oraz żelazo. Sięgajmy zatem po orzechy i pestki dyni, a także kiszoną kapustę, pietruszkę i seler naciowy. I oczywiście, nie zapominaj o dostarczaniu swojemu organizmowi odpowiedniej ilości płynów!

Szybka rada: Pij zielone koktajle dla zdrowych, pięknych i długich włosów! Zblenduj garść natki pietruszki i jedno duże jabłko, a do powstałej mieszanki dodaj odrobinę wody, aby całość nabrała płynnej konsystencji. Pycha!

Eksperymentuj z fryzurą

Czapki nie tylko sprzyjają elektryzowaniu się włosów, ale także uniemożliwiają zachowanie perfekcyjnej fryzury. Wybierajmy zatem luźne, niskie upięcia, które nawet po zdjęciu nakrycia głowy będą wyglądały efektownie. Co więcej, spinając włosy, nie będziesz musiała martwić się niesfornymi, puszącymi się kosmykami.

Szybka rada: Jesienią i zimą stawiaj na dziewczęce warkocze! Delikatne zaplecione pasemko, kłos lub francuz będą wyglądały ładnie i naturalnie zarówno pod czapką, jak i bez niej.

Zadbaj o otoczenie

Jak już wiemy, suche powietrze ma niekorzystny wpływ na stan naszych włosów. Aby poprawić ich kondycję stosujesz odpowiednie kosmetyki, a dzięki diecie, starasz się dostarczać im jak najwięcej witamin i mikroelementów. Jednak w trosce o swoje włosy, warto także zadbać o właściwą wilgotność powietrza w pomieszczeniach, w których przebywasz. Częste wietrzenie mieszkania oraz wieszanie specjalnych pojemników z wodą na kaloryferach zagwarantuje Ci optymalne nawilżenie.

Szybka rada: Aby nawilżyć powietrze w pomieszczeniu, w którym przebywasz, zawieś na gorącym kaloryferze wilgotny ręcznik, który parując, zapewni Twojej skórze i włosom właściwe nawilżenie.

kolaz